Wer sagt denn, dass man mittags immer in die Kantine gehen muss. Ein Kurzbesuch im Fitnessstudio macht müde Zellen munter. Nur Sauna oder Dampfbad sollte man auf abends verschieben.

In Schwabing öffnet Leo’s (www.leos-sportsclub.de) um 6.30. Die Räume sind lichtdurchflutet. Es gibt 10er-Karten und neben den 50 Trainern kann man auch ein one-2-one Training buchen. Auf dem Kursplan stehen über 90 Stunden pro Woche. Manchmal werden hier auch Promis gesichtet. In Obersendling bei body + soul (www.bodyandsoul.ag) trainiert man neben den üblichen Fitnessgeräten gern im 25-m-Pool. Alle trainingsrelevanten Daten wie Puls, Widerstand und Kalorienverbrauch werden elektronisch auf einem kleinen Chip für Mitglieder gespeichert. Großzügiger Wellness- und SPA-Bereich.

Unübertroffen ist die Allwetteranlage (www.allwetteranlage.de) in Unterföhring. Das Plus: Reiten, Schwimmen, Tennis und Kinderbetreuung mit Ferienkursen.

Nur für Frauen: Bei My Sportlady (www.my-sportlady.de) steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt, was auch viele Frauen älteren Jahrgangs anspricht.
Kieser Training (www.kieser-training.com) steht für präventives und therapeutisches Krafttraining. Musik, Wellness und Bar sucht man vergeblich.

Bei Munich Health (www.munichhealth.com) hebt sich die Atmosphäre vom üblichen Fitness-Einerlei ab. Krankenkassen fördern die eigens entwickelten Präventionsprogramme. Günstige Beiträge. 8-mal bietet Elixia (www.elixia.com) in München exklusive Atmosphäre. Mit Pool und Spezialkursen wie Salsa oder Fußball. Nautilus ist dreimal in München vertreten und unterscheidet sich durch die Kraftgeräte und relativ günstigen Preisen von anderen Anbietern.

Von Karin Nagl